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Schwimmkurse in der KGS-Hambach

Die Grundschule Hambach bietet mit der Kreis Volkshochschule Düren zusammen in Kooperation an:
  • Aqua Minis der Spaß im und mit dem warmen Wasser steht im Mittelpunkt des Abends. Ihr Kind zwischen dem 1. und 3. Lebensjahr bewältigt mit Ihnen gemeinsam verschiedene Abenteuer im und am Wasser.
  • Aqua Bambinis Ihr Kind im Alter von 3-6 Jahren kann hier, mit Ihnen, spielerisch in kleinen Gruppen das Element Wasser kennen lernen. Mit den Eltern gemeinsam spielen und planschen zu können, bedeutet für das Kind eine Aktivität, die
    es genießt. Wasserspritzer und Wellen werden im Zuge der Wassergewöhnung zur Freude und nicht zum Schrecken.
  • Aqua Kids – Spaß im Nass „Wie die Delfine tanzen lernen“ Musik, Bewegung, Aqua Jogging, Wassertanz, Wasserfrisbee und jede Menge Spaß …
  • Aqua Kids – Spaß im Nass „Wo die Bälle fliegen“ Wasserball über und unter Wasser, Schnelligkeit, Reaktionsfähigkeit, Fairplay und vieles, vieles mehr …
  • Aquastep! Ein optimales Rundumtraining bei fetziger Musik und viel Spaß bei dem Sie mit schönen Beinen belohnt werden?
  • Aqua Power ist ein schweißtreibendes, ganzheitliches Power Training im Wasser, welche alle konditionellen und koordinativen Fähigkeiten anspricht, die ein
    gesunder Körper benötigt.
  • Beim Aqua Jogging wird durch „flottes“ Joggen und dynamisches Konditionstraining der ganze Körper fit gemacht. Mit gezielten Übungen werden Ausdauer, Kraft
    und Beweglichkeit bei gleichzeitiger Schonung der Gelenke trainiert.
Donnerstags
Freitags
15.30 – 16.15 Uhr Aqua Kids
„Wie Delfine tanzen lernen“
Von 6 – 10 Jahre		 -
16.15 – 17.00 Uhr Aqua Kids
„Wie Delfine tanzen lernen“
Von 6 – 10 Jahre		 Aqua Minis
„Unsere ganz kleinen“
von 1 – 3 Jahre
17.00 – 17.45 Uhr Aqua Jogging
„flottes“ Joggen und dynamisches
Konditionstraining		 Aqua Bambinis
„Die kleinen ganz groß“
Von 3 – 6 Jahre
17.45 – 18.30 Uhr Aqua Jogging
„flottes“ Joggen und dynamisches
Konditionstraining		 Aqua Kids
„Wo die Bälle fliegen“
Von 6 – 10 Jahre
18.30 – 19.15 Uhr Aqua Power
schweißtreibendes, ganzheitliches
Power Training im Wasser		 Aqua Kids
„Wo die Bälle fliegen“
Von 6 – 10 Jahre
19.15 – 20.00 Uhr Aqua Power
schweißtreibendes, ganzheitliches
Power Training im Wasser		 Aqua Step
„Auf die Bretter, fertig, los!“
20.00 -20.45 Uhr Aqua Jogging
„flottes“ Joggen und dynamisches
Konditionstraining		 Aqua Step
„Auf die Bretter, fertig, los!“

Schnupperstunden sind jederzeit möglich
Nähere Informationen
zu den Kursen und zur Anmeldung bei Sabine Ritz
02428/3122 0172/2376071 sabine.ritz@gmx.de
   

 

 


 
 
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